吴清忠:台湾人,并非学医出身,原本在跨国公司担任高层人员,因个人疾病接触中医,后来遂辞职专门研究医学。主要著作为<人体使用手册 >《人体使用手册》内容简介 全书分为两大部分。 第一部分是理论:用系统学的观点重新梳理和解释了人体的各个器官的功能和作用,论述了病与症的关系,用易于理解的方式解释人体的血气,划出五个血气水平。 第二部分主要是实用篇,根据行之有效的经验总结,阐述寒气的危害及排除方法,提出日常保养的五个方歼侍法:敲胆经、早睡早起、按摩心包陵游经、不生气、保持肠胃的清洁;还特别专述减肥和失眠,指出肥胖不是吃得太多,而是排得太少,肥胖并不是能量过剩,身体将过多的能量储存下来,反而是能量不够,使身体没有足够的能量将垃圾排出体外。第二部分还特别针对一些常见慢性病,提供调养方式氏汪吵,用实例说明痛风、过敏性鼻炎、婴幼儿的寒气、哮喘及长期咳嗽、坐骨神经痛、胃痛、骨刺、糖尿病、肿瘤等的保健方法。
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